AWAS, 10 Makanan Ini Mengandung Racun Paling Berbahaya


Makanan adalah sumber energi untuk badan. Dapat dipikirkan bila Anda tidak makan, atau cuma telat makan sebentar saja, pasti badan Anda bakal lemas serta otak Anda tidak dapat memikirkan dengan jernih.

Namun dengan prasyarat, makanan yang Anda mengkonsumsi juga mesti sehat, yang benar-benar dapat memberi manfaat untuk semua organ badan Anda. Tidak seperti kesepuluh makanan di bawah ini.

Suatu kelompok studi menyampaikan, sering konsumsi makanan-makanan ini bisa membahayakan kesejahteraan Anda, bahkan juga berisiko mengakibatkan kematian. Serta inilah 10 makanan beracun itu.

1. Gula

Gula sering dikira juga sebagai musuh nomer satu. Gula yaitu argumen paling utama pemicu diabetes serta obesitas. Gula juga nyatanya tidak baik untuk organ hati, pankreas serta system pencernaan. Gula bisa mengganggu system saraf sampai 50 % setiap saat Anda mengkonsumsinya. Namun ingat, tidak seluruhnya gula beresiko. Gula alami yang ada pada madu serta buah-buahan sangatlah bermanfaat untuk badan, bila dikonsumsi dalam jumlah yang lumrah.

2. Tepung

Mungkin saja, tepung terlihat tidak beresiko, namun waktu masuk ke badan Anda, pengaruh tepung sama juga dengan gula. Tepung bisa memberi tekanan pada pankreas serta mengakibatkan ketidakseimbangan tingkat insulin.

3. Susu

Apakah Anda terperanjat mengetahui hal ini? Ya, kita sering disarankan untuk konsumsi susu agar tulang kita kuat, namun pakar gizi Patrick Holford menyampaikan, bersamaan bertambahnya umur, kita kehilangan kekuatan untuk mengolah laktosa, komponen paling utama dalam susu. Itu penyebab susu bisa menyebabkan intoleransi makanan, kembung, memberi asam pada badan serta mengakibatkan penyakit inflamasi.

4. Makanan cepat saji

Ini adalah makanan yang disediakan dalam waktu yang singkat, tersebut penyebab makanan ini sangatlah jelek untuk tubuh. Terlebih daging yang diolah yang mengandung natrium serta lemak jemu.

5. Daging olahan.

American Institute for Cancer Research temukan, konsumsi daging olahan terhubung dengan penambahan resiko kanker usus besar.

6. Donat

Donat di buat dari beberapa bahan yang tidak sekalipun sehat, seperti gula putih, lemak trans serta tepung. Ini adalah kombinasi yang sangatlah beresiko, bukan sekedar untuk bentuk badan namun untuk kesehatan jantung Anda juga. Diluar itu, konsumsi gula serta lemak trans tingkatkan resiko diabetes serta penyakit jantung dengan cara penting.

7. Keripik kentang

Keripik kentang tinggi bakal lemak serta garam, yang bermakna memiliki kandungan natrium dalam jumlah besar. Natrium bertanggungjawab untuk penambahan desakan darah serta kandungan cholesterol, yang mengakibatkan penambahan resiko serangan jantung serta stroke. Cancer Science magazine menerbitkan suatu studi pada th. 2005 serta mengungkap bahwa mengkonsumsi makanan tinggi garam bisa mengakibatkan kanker lambung.

8. Soda

Minuman ini tak memiliki kandungan beberapa bahan yang berguna untuk badan Anda. Serta yang lebih jelek lagi, soda berlimpah bakal bahan kimia serta gula, yang bisa kurangi tingkat suplemen dalam organ badan Anda. Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention menerbitkan suatu studi yang tunjukkan bahwa minum soda sepanjang satu minggu bisa melipat-gandakan bahaya perkembangan pankreas.

9. Margarin

Margarin adalah lemak yang diolah serta diisi lemak trans yg tidak dapat diolah oleh badan. Hal semacam ini bakal tingkatkan cholesterol serta mengakibatkan rusaknya pada pembuluh darah.

10. Sup kaleng

Makanan kaleng berlimpah bakal garam. Walau sup kaleng kerap disebut-sebut juga sebagai makanan sehat, sesungguhnya makanan ini memiliki kandungan sampai 890 miligram sodium. Saat badan terlampau banyak dimasukkan natrium, hal semacam ini bakal berikan desakan pada jantung serta tingkatkan desakan darah yang berisiko mengakibatkan serangan jantung.

Saat Anda terima pesan ini, Apa yg akan Anda kerjakan? Meneruskannya pada teman serta keluarga di seputar (teman² terutama wanita). Atau end-chat serta skeptis?

Ekspektasi saya : Bila di friend-list anda ada 851 kontak, cukup 10 orang saja yg men-share lagi, hingga minimum juga ada 10 orang yg baca. Snow ball effect, siapa tau di kelipatan kesekian ada yg TERTOLONG Dikarenakan anda peduli… indahnya berbagi..

Mari diberikan pada temannya bila anda rasa ini bermanfaat ya. Sekali lagi, untuk kepastiannya apabila anda ragu, dapat konsultasikan segera ke dokter terdekat.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Mari kita bersama meningkatkan kesadaran kita - Mulailah berpikir cerdas, Kita semua beragama !!! Agama bukan identitas...jadikanlah agama untuk keluar dari kebodohan

Tulisan di blog ini mungkin sangat ngawur tapi mungkin juga benar. Merdekakan pikiran anda, sentuh hati nurani anda. Yang ada tinggal KASUNYATAN SEJATI

Zoemalang's community at www. zoemalang.wordpress.com

ujung malang adalah Sebuah desa yang hilang terganti dengan ujung harapan

YoYo Games Blog Feed

Tulisan di blog ini mungkin sangat ngawur tapi mungkin juga benar. Merdekakan pikiran anda, sentuh hati nurani anda. Yang ada tinggal KASUNYATAN SEJATI

Dealer Termurah

Menjual Segala Jenis Motor Baru Di Indonesia Cash Maupun Kredit

%d blogger menyukai ini: